mgr John de Sanitas

psycholog, psychoterapeuta, psychotraumatolog

Umów się na wizytę Dowiedz się więcej

O mnie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT) w trakcie certyfikacji oraz terapeutą EMDR. Pracuję z osobami, które zmagają się z lękiem, stresem, obniżonym nastrojem, traumą czy trudnymi doświadczeniami z przeszłości.

Pomagam również w kryzysach życiowych, problemach relacyjnych, utracie sensu, a także w rozwoju osobistym i odzyskiwaniu równowagi po trudnych wydarzeniach.

Ukończyłem studia magisterskie z psychologii oraz coachingu i counselingu, a także studia podyplomowe z psychotraumatologii i interwencji kryzysowej oraz terapii par i małżeństw. Mam ponad 3800 godzin doświadczenia z pacjentami i klientami w pracy indywidualnej, grupowej oraz z parami.

W swojej pracy łączę wiedzę naukową z empatią i spokojnym podejściem do drugiego człowieka. Wierzę, że każdy ma w sobie zasoby, które można odnaleźć i wzmocnić — czasem potrzeba tylko bezpiecznej przestrzeni, by to się udało.

W czym mogę pomóc

  • zaburzenia lękowe, fobie, napady paniki

  • trauma, PTSD, trudne doświadczenia z przeszłości

  • stres, wypalenie, trudności emocjonalne

  • obniżony nastrój, depresja

  • kryzysy osobiste i zawodowe

  • wsparcie w rozwoju osobistym i po kryzysie

Podejście terapeutyczne

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz EMDR — metodach o potwierdzonej skuteczności naukowej. Korzystam także z elementów terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, pracy z ciałem i interwencji kryzysowej.

Moją pracę z pacjentami poddaję stałej fachowej superwizji oraz ewaluacji jakości.

Edukacja

  • Psychologia - studia magisterskie jednolite
  • Coaching i Counseling - studia magisterskie II stopnia
  • Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT) - studia podyplomowe (status: psychoterapeuta w trakcie certyfikacji)
  • Psychotraumatologia - studia podyplomowe
  • Interwencja kryzysowa i psychologia kryzysu - studia podyplomowe
  • Terapia par i małżeństw - studia podyplomowe
  • Terapia EMDR - akredytowane szkolenia PTT EMDR Polska / EMDR Europe/ EMDR Mexico
Zobacz więcej

Znajomość języków

  • angielski
  • niemiecki
  • polski
Zobacz więcej

Certyfikaty

Zobacz więcej

Nagrody i wyróżnienia

  • 2025
Zobacz więcej

Publikacje

  • Psychologia kryzysu i interwencji kryzysowej: Charakterystyka Modeli Interwencji Kryzysowej (2022).
  • Metody, techniki i podejścia w psychoterapii małżeństw i par (2022).
  • Terapia uzależnień i współuzależnienionych: Podejścia w pracy z osobą uzależnioną i jej rodziną (2024).
  • Psychologia kliniczna: Struktura osobowości a nasilenie lęku przed poddaniem się hipnozie (2024).
  • Negocjacje kryzysowe i policyjne: Oddziaływanie podstawowych różnic kulturowych na przebieg negocjacji (2024).
Zobacz więcej

Choroby

  • kryzys emocjonalny
  • kryzys zawodowy
  • kryzys życiowy
  • niskie poczucie własnej wartości
  • trauma
  • zaburzenia emocjonalne
  • zaburzenia w relacjach międzyludzkich
  • zaburzenia psychosomatyczne
  • zaburzenia nastroju
  • zaburzenia lękowe
Zobacz więcej

Umów wizytę

Gabinet Hanza Tower

Al. Wyzwolenia 46
71-500 Szczecin, zachodniopomorskie
Zadzwoń do specjalisty
powiększ mapę

Wybierz dogodny termin i umów wizytę!

Zobacz więcej

Wirtualny adres dla konsultacji online



Zadzwoń do specjalisty

Wybierz dogodny termin i umów wizytę!

Zobacz więcej

Cennik

psychological consultation in English 320 zł
Konsultacja psychologiczna wieczorna 320 zł
Individuelle Psychotherapie auf Deutsch 320 zł
Terapia EMDR 210 zł
konsultacja psychologiczna pary, sesja psychoterapii pary 330 zł
interwencja kryzysowa 200 zł
Psychoterapia 200 zł
Konsultacja psychologiczna 200 zł
coaching 200 zł
Zobacz więcej

Opinie pacjentów

Z całego serca polecam Pana Johna jako psychoterapeutę. Jest niezwykle wyrozumiały, empatyczny i uważny. Bardzo doceniam jego zrozumienie oraz sposób, w jaki podchodzi do drugiego człowieka- bez oceniania, z ogromnym szacunkiem i cierpliwością. Już podczas pierwszej wizyty Pan John okazał mi dużo wsparcia, ciepła i życzliwości, dzięki czemu od razu poczułam wysłuchana. Pan John jest doskonałym wyborem dla osób z PTSD oraz C-PTSD, a także dla osób zmagających się z ich konsekwencjami w codziennym życiu.
Pacjent
Pacjent
Z Panem magistrem można poczuć się bezpiecznie i bez oceny. Również zaangażowanie Pana magistra wobec pacjentów i pacjentek jest na bardzo wysokim poziomie. Do tego Pan magister jest osobą bardzo pogodną i ciepłą i przeprowadza przez proces z dużą cierpliwością i wiedzą specjalistyczną.
Pacjent
Pacjent
Bardzo polecam Pana Johna de Sanitas. Pan jest osobą bardzo kompetentnym, profesjonalnym ale również zaangażowanym psychoterapeutą. Procesy były wyjaśniane na bierząco, wszelkie informacje które były niezbędne zostały przekazane. Dodatkowym autem jest podejście do pacjenta w sposób empatyczny.
Pacjent
Pacjent
Terapia emdr i podejście Pana Johna jest dla mnie tym czymś czego brakowało mi w poprzednich terapiach. Naukowe podejście, tłumaczenie, rozwijanie pojęć. Osobiście mogę powiedzieć, że czuję różnicę w samopoczuciu, poznaniu siebie, schematów, myśli i odwiązaniu się emocjonalnie ze zdarzeniami które automatycznie wywoływały różne traumatyczne, nieporządne stany. Polecam pracę z Panem Johnem.
Pacjent
Pacjent
Pan John to terapeuta bardzo uważny i wrażliwy na potrzeby pacjenta. Empatyczny, wyrozumiały i okazujący autentyczną troskę. Po kilku odbytych sesjach czuję że jestem w dobrych rękach. Pan John dysponuje też szerokim wachlarzem narzędzi terapeutycznych i potrafi je dopasować do pacjenta. Bardzo indywidualne i uważne potraktowanie, co wcale nie tak często się zdarza w świecie terapeutów - zawiodłam się już wiele razy. Dodatkowo jest to bardzo ciepła osoba, pełna humoru, pozytywnej energii ale też specjalistycznej wiedzy, którą się chętnie dzieli. Bardzo polecam każdemu!
Pacjent
Pacjent
Uczęszczam na terapię regularnie od dłuższego czasu i jestem bardzo zadowolona ze współpracy. Każde spotkanie przebiega w atmosferze zrozumienia, życzliwości i pełnego profesjonalizmu. Psychoterapeuta potrafi uważnie słuchać, zadawać trafne pytania i pomaga lepiej zrozumieć własne emocje oraz zachowania. Dzięki terapii zauważam pozytywne zmiany w swoim życiu i lepiej radzę sobie z codziennymi wyzwaniami. Z całego serca polecam osobom, które szukają skutecznego i empatycznego wsparcia.
Pacjent
Pacjent
Jestem bardzo zadowolona z procesu psychoterapeutycznego. Pan John jest bardzo uprzejmym człowiekiem, potrafi słuchać, dać konstruktywną informację zwrotną i wzmocnić człowieka. Ma też bardzo dużą wiedzę. Potrafi dostosować swój sposób komunikacji do pacjenta, co dla mnie jako osoby z auDHD było bardzo ważne. Jest wnikliwy, zwraca uwagę na szczegóły, prowadzi dokładną dokumentację z sesji. Prowadzona przez niego psychoterapia była dla mnie przełomowa, bardzo przyspieszyła mój rozwój wewnętrzny, pomogła poradzić sobie z traumami, nauczyć się odwagi i znaleźć w sobie ogromne pokłady współczucia, które pozwoliły mi otoczyć siebie troską i z miłością zadbać o siebie. Bardzo polecam skorzystanie z psychoterapii EMDR prowadzonej przez Pana Johna de Sanitas, szczególnie dla osób po traumach, w spektrum autyzmu lub ADHD.
Pacjent
Pacjent
Po pierwszej wizycie mogę stwierdzić, że Pan John jest osobą ciepłą i kompetentną. W jasny sposób przedstawił metody, w których się specjalizuje. Podczas rozmowy aktywnie uczestniczył, angażując się w dialog, a nie ograniczając się jedynie do słuchania.
Pacjent
Pacjent
Pan John jest osobą bardzo życzliwą, cierpliwą oraz nieoceniającą – zarówno wobec drugiego człowieka, jak i wobec trudnych sytuacji, z którymi zgłaszają się osoby potrzebujące wsparcia. Spotkania odbywały się w atmosferze spokoju oraz poczucia bezpieczeństwa. To specjalista kompetentny, zaangażowany i autentycznie troszczący się o dobro drugiego człowieka. W trakcie rozmów potrafi w jasny i zrozumiały sposób wyjaśniać mechanizmy psychologiczne związane z sytuacją kryzysową oraz proponować konkretne strategie radzenia sobie z emocjami i napięciem. Dzięki jego wiedzy, profesjonalizmowi i empatycznemu podejściu możliwe jest lepsze zrozumienie własnej sytuacji oraz odzyskanie poczucia nadziei i sprawczości.
Pacjent
Pacjent
Bardzo dobry fachowiec, pozdrawiam do następnej sesji.
Pacjent
Pacjent
Już od pierwszej wizyty Pan John stwarza atmosferę wsparcia i akceptacji. Jego empatyczne podejście oraz fachowe stosowanie metodologii w EMDR sprawia, że możesz otworzyć się na terapię, wiedząc, że z nim przejdziesz przez najbardziej ukryte zakamarki swoich wspomnień wychodząc z tej podróży, mocniejszym i bardziej świadomym swoich emocji.
Pacjent
Pacjent
John to bardzo zaangażowany i sympatyczny terapeuta EMDR. Od pierwszych spotkań tworzy atmosferę bezpieczeństwa i wsparcia, dzięki czemu pacjent od początku czuje się zaopiekowany. Pracuje uważnie i z wyczuciem, bez schematów - widać, że naprawdę mu zależy i że wkłada dużo wysiłku w pracę z pacjentem. Zdecydowanie polecam.
Pacjent
Pacjent
Chciałabym serdecznie podziękować za spotkania i profesjonalne wsparcie. Pana empatia oraz uważność sprawiają, że w trakcie sesji czuję się wysłuchana i naprawdę rozumiana. Ogromna wiedza, którą Pan posiada, daje poczucie bezpieczeństwa i zaufania, a naturalna, spokojna atmosfera podczas rozmów pozwala otworzyć się i spojrzeć na wiele spraw z nowej perspektywy. Z pełnym przekonaniem polecam kontakt każdemu, kto szuka specjalisty pracującego z sercem, zaangażowaniem i szacunkiem do drugiego człowieka.
Pacjent
Pacjent
Bardzo polecam pana Johna. Czułam się wysłuchana, zrozumiana i czułam się lepiej z każdą wizytą. Zalecone metody pomagają poprawić sobie samopoczucie i spojrzeć na wiele spraw z innej perspektywy.
Pacjent
Pacjent
Współpraca z Panem Johnem była dla mnie wartościowa przede wszystkim dlatego, że mogłam mówić o swoich trudnościach bez poczucia oceniania. Pan John jest uważny, cierpliwy i daje dużo przestrzeni, ale potrafi też zadać trafne pytania, które pomagają spojrzeć na sytuację z innej strony. Polecam go każdemu, kto chciałby w spokojnej atmosferze pracować nad własnym dobrostanem.
Pacjent
Pacjent
Korzystam z pomocy Johna od prawie dwóch lat i jestem bardzo zadowolony. Terapia opiera się rzetelnej diagnostyce i sprawdzonych metodach. John ma ogromną wiedzę a jego życiowe doświadczenie dodaje współpracy praktycznego sensu. Klarownie tłumaczy jak działa psychika, jest zaangażowany, odpowiedzialny i potrafi słuchać. Dzięki jego wsparciu przeszedłem "suchą nogą" przez dwa poważne kryzysy. Po terapii czuję większą samoświadomość i mam konkretne umiejętności zarządzania swoimi emocjami. Zdecydowanie polecam.
Pacjent
Pacjent
Godny polecenia. Rozjaśnia w głowie i poszerza spojrzenie na dany problem. Wszystko dobrze wyjaśnione. Wysoka jakość konwersacji a szczególnie dla mnie ważne realne w zmiany w moim podejściu. Konkrety, których potrzebowałam.
Pacjent
Pacjent
Do Pana Magistra po raz pierwszy zgłosiłam się z problemem dwa miesiące temu, Pracujemy w podejściu poznawczo-behawioralnym. Od samego początku czułam się zaoopiekowana .Wizyty przebiegały w miłej, empatycznej atmosferze .Pan Magister jest prawdziwym profesjonalistą z ogromną wiedzą i doświadczeniem .Swoje wizyty będę kontynuowała, Gorąco polecam tego Specjalistę!
Pacjent
Pacjent
Miałam u Pana Johna serię sesji w podejściu EMDR. Pracowaliśmy nad silnymi reakcjami lękowymi, które utrudniały mi codzienne funkcjonowanie. Już po kilku spotkaniach zauważyłam wyraźną poprawę – lęki całkowicie ustąpiły, a ja odzyskałam spokój i poczucie kontroli. Pan John prowadzi terapię z dużą uważnością, spokojem i profesjonalizmem. Tworzy bezpieczną atmosferę, w której łatwo się otworzyć. Czułam, że jestem w dobrych rękach. Z całego serca polecam – terapia EMDR w jego wykonaniu naprawdę działa.
Pacjent
Pacjent
Zobacz więcej

Czy chcesz się umówić na wizytę?

Umów się na wizytę Kontakt ze mną